
Hello hello :)
Quem não deseja comer um bolinho sem culpa nenhuma? TODOS!
Mostrei-vos à uns tempos o meu "bolo fit" no instagram e desde então recebo imensas mensagens a pedir a receita... Decidi facilitar-vos a vida e mostrar a receita em vídeo :)
Portanto, nada melhor para iniciar o fim de semana do que conhecerem esta receitinha maravilha.
Deixo-vos a as quantidades aqui e depois... Vejam o vídeo que a receita é super simples :)


Hello hello :)
Lembram-se de vos ter falado por aqui de um produto que prometia "tudo o que nós queremos": pestanas grandes, de sonho? Hoje trago-vos a review!
Pois é... Desde esse post já passaram 2 meses (foi no dia 10 de fevereiro), há dois meses que utilizo Realash e neste momento já tenho opinião formada e... FOTOS para fazermos a comparação!
Recordando o que é o Realash - Potenciador de Pestanas: tem como função fortificar, aumentar (a densidade) e alongar as pestanas. Este sérum regenera as pestanas num espaço de tempo muito curto. O produto "acelera o crescimento natural das pestanas e fortalece-as desde a raiz". O resultado prometido: "pestanas mais longas, saudáveis e condicionadas". O produto previne ainda a queda das pestanas.
Foi testado dermatologicamente e oftalmologicamente por especialistas. A sua eficácia foi comprovada em testes. 83% pestanas mais longas e 79% pestanas mais completas são as (fantásticas) estatísticas do produto. Não tem efeitos secundários.
Vamos então ver a primeira foto que eu tirei, há dois meses atrás...

Nesta foto é visível que não tinha muita densidade de pestanas e na foto de baixo é mesmo possível verificar que em termos de tamanho eram pequeníssimas.
Infelizmente as fotos de há dois meses e as fotos de ontem, não ficaram iguais em termos de ângulo pelo que não é muito fácil perceberem as diferenças, mas vamos a elas?

Na foto de olhos abertos, quase que nem se nota assim grande diferença, no entanto, na foto de baixo, de olhos fechados nota-se não só muito mais densidade de pestanas como também pestanas muito maiores... Ora comparem lá esta foto de olhos fechados com a de há dois meses atrás... Se repararem bem, no olho do lado esquerdo no canto, na foto de há dois meses, quase que não tinha pestanas e as que tinha eram pequenininhas, nesta foto é notório não só a densidade das mesmas como também o tamanho maior.
Fazendo uma review simples ... No dia a dia noto:
- que realmente tenho mais densidade
- que as pestanas caem-me muito pouco (ou quase raras vezes)
- que quando aplico máscara de pestanas estas estão bem maiores
- que estão muito mais fortalecidas
Sem dúvida que só tenho bem a dizer deste produto! Recomendo, recomendo, recomendo Realash! Não custa nada a aplicar, visto que o aplicador é super intuitivo e prático (ver imagem a baixo) e aplicar (todos os dias) demora cerca de 30 segundos. É desmaquilhar e colocar!

O produto tem um custo de 60€, não é barato mas para o efeito que tem vale super a pena! São sem dúvida 60€ muito bem gastos! O produto dá para cerca de 3 meses (tendo validade de 6 meses), pelo que 60 a dividir por 3 meses dá 20€ por mês.
Não compensa para termos as pestanas bem mais
saudáveis e crescidas sem intervenções que agridem?
COMPENSA MUITO! A Realash pensou sem dúvida em nós mulheres e teve sucesso, uma vez que este já é para mim um FAVORITO!
Hello hello :)
Ora venham de lá essas dicas...
Faço 5 anos de namoro em breve e não vamos comemorar porque estamos ambos a trabalhar... Alguém desse lado tem ideias de um miminho que possa fazer? Uma cena original e nada cara?
Fico à espera
#venhamdeláasdicas
Vocês pediram pediram e eu... GRAVEI A RECEITA DO BOLO MISTERIOSO.
Hoje no canal de YouTube há receita!
Corram para ver e subscrevam o canal ♥️
Hoje no canal de YouTube há receita!
Corram para ver e subscrevam o canal ♥️
Hello hello :)
Tenho tanta coisa para vos contar e mostrar mas tenho andado a aproveitar muito a minha mãe estar cá.
Assim rapidamente: vou estar pelo Porto de 22 a 25 de abril, vou participar na Expocosmética, vou conhecer um sítio novo (para vos contar TUDINHO) e vou representar a Blogazine.
Em breve vamos ter mega passatempo de aniversário do blogue :)
Hoje vou estar a passear pela Figueira da Foz, desfrutar do solinho, da companhia da mãe e do namorado. Amanhã começa mais uma semana louca mas começa bem: às 9h da manhã, há vídeo novo no canal, um vídeo que vocês pediram muito!
Não se esqueçam que está a decorrer aqui no canal um passatempo para sortear dois bilhetes para a Expocosmética.
Beijinho e boa semana

Hello hello :) Ao final de duas semanas... Uma novidade no canal de YouTube!
Está no ar o VLOG do evento da "VanSwonkie", que ocorreu no passado dia 25 de março no Porto (PIB).

Hello hello :) Hoje venho colocar-vos a par do meu percurso na dieta. Bora lá saber?
Falei-vos num post recente que tinha decidido mudar a minha vida, devagar devagarinho mas decidi e tomei a decisão de emagrecer (50kg) e de ser acompanhada pela Dra. Mariana José e seguir a Dieta Easy Slim.
Se me acompanham no instagram (@minnieme_blog), estão mais ou menos a par da situação, uma vez que vou postando quase todos os dias algo sobre a dieta (na história ou em publicação mesmo).
Acontece que comecei a trabalhar em março e não tenho conseguido mostrar tanto quanto gostaria, com muita pena minha, mas espero retomar a normalidade em breve.
A dieta começou no dia 21 de fevereiro, já passaram 6 semanas, já estou a emagrecer e já há resultados visíveis...

Então, desde o dia 21 de fevereiro:
- - 4,5kg
- -1,5 IMC
- - 1,9% Massa Gorda
- + 0,2% Massa Magra
- Gordura Visceral igual
Apesar de não ter fotografado a parte traseira do cartão (referente às medidas), vou indicar-vos:
- - 4cm peito
- - 7cm cintura
- - 3cm barriga
- - 2cm anca
Sei que não são resultados brutais, porque não são, porque sei que sou capaz de muito mais. A verdade é que com o novo trabalho, novas rotinas, novos horários, horários rotativos, tem sido muito difícil manter o foco... É a verdade!
Não consigo partilhar tanta coisa quanto gostaria com vocês no instagram e por vezes, como não tenho que publicar, desleixo-me...

Que venham resultados muuuuuito melhores e que daqui a um mês as notícias sejam ainda melhores :) Vamos ver se emagrecer não é um bicho de 7 cabeças.
E por aí, também andam a emagrecer?

Hello hello :) Hoje venho falar-vos de um tema que me pediram muito em fevereiro: a descoberta do soutien de sonho!
Em fevereiro introduzi no blogue o tema do "bra consulting", recordam-se (podem ver aqui)? E depois contei-vos um pouco de como tinha descoberto a loja que me fez descobrir o meu soutien de sonho (podem ver aqui). Na altura questionei se queriam saber mais sobre a minha experiência de "bra consulting", de ver fotos do antes e depois e de saber como estava a ser a minha experiência com os soutiens e vocês ficaram curiosas (falo no feminino porque as meninas é que se manifestaram).

Como vos tinha falado no outro post, fui convidada a experimentar o serviço "Bra You! by ARAGON Lingerie" e adorei! Disse-vos também que fui totalmente surpreendida porque consegui finalmente encontrar o soutien que procurava, certo? Sim, aconteceu!
Entrei no provador para começar a consulta e mal tirei a camisa ouvi da boca da Alina (especialista em "Bra Consulting") a frase que agora considero chave: "Esse não é o tamanho correto". Pensei que fosse na brincadeira, afinal eu tinha um soutien de uma famosa marca de soutiens, mas não, não era a brincar, era bem a sério.

Quando ouvi falar em "Bra Consulting" pensei mil e uma coisas mas nunca imaginei o que realmente é. Uma consulta destas envolve:
- Experimentar um soutien base
- Tirar muitas medidas às mais variadas coisas
- Experimentar vários tipos e modelos de soutien
- Escolher o que nos sentimos melhor
A Alina começou por me dar um soutien base para poder perceber que tamanho era o meu afinal (e acreditem ou não, acertou LOGO no tamanho, quem sabe sabe). Medidas para aqui, conversa para ali, chegámos ao veredicto:
A ARAGON Lingerie tem à disposição um leque vastíssimo de soutiens que vão desde o 28 ao 46 e da copa A à copa K (oferecendo mais de 100 tamanhos diferentes de soutiens), pelo que o difícil foi mesmo escolher aqueles que mais gostava.
Escolhi dois modelos (que vieram por encomenda, sem compromisso) e voltei à loja 2 dias depois. Experimentei e... GOSTEI DOS DOIS!


Este é o meu soutien antigo... Antes de perceber um pouco mais de soutiens achava-o fantástico. Parecia que me deixava o peito super up. Mas também é aquele que agora consigo analisar de forma diferente...




Estes são os dois soutiens que adquiri na ARAGON Lingerie. Dois soutiens que à partida me fazem parecer ter um peito bem maior, se compararmos com o que eu utilizava.
O primeiro, o cinzento, é um soutien mais de conforto, um soutien que sustenta bem o peito e deixa tudo no lugar certo. O segundo, o preto, é um género de push-up mas sem esponja nem almofada (devido ao meu peito já ser grandinho), coloca o peito mais para a frente e faz mesmo com que aumente entre 2cm e 4cm.
Tenho adorado os dois, não tenho nenhuma dúvida pois nunca mais utilizei os outros que tenho cá em casa... E quando vesti o meu soutien antigo para as fotos pensei "C'orror é este? Eu vestia isto?". Quando nos habituamos ao bom, é muito difícil voltar ao mau (ao muito mau neste caso).
- distribuição do peso do peito de forma correta
- sustentabilidade do peito
- "tudo no sítio" não há cá gorduras por todo o lado
- não se embrulham pois têm uma sustentação lateral e nas costas à medida
- alças largas à medida do peso do peito
- alças reforçadas
- o peito fica todo dentro da copa, não há cá mamas a saltar do soutien fora
E agora o melhor...
Estes soutiens vieram revolucionar a minha vida, acreditem! Tiraram-me as dores de costas e o desconforto que sentia há anos e que se tinham agravado no último ano.
Se são baratos? NÃO! A qualidade paga-se e nós sabemos disso... A ARAGON Lingerie tem soutiens dos 50€ aos 150€, há para todos os gostos e basta escolher. Agora, eu pagava cerca de 40€/45€ pelo meu antigo soutien, cada um destes custou 67€, não foi assim tão mais do que eu pagava e só as diferenças que sinto... SAÚDE É TUDO e isso aprende-se com a idade!
Se recomendo? TOTALMENTE! Se não recomendasse a minha mãe não tinha chegado de França e ido à loja... E sabem uma coisa? A vida da minha mãe também está a mudar!

E pronto, deixo-vos com esta foto final, para que possam perceber realmente o que mudou, porque comparando assim dá para ver notoriamente o que mudou e o que mudou para MUITO MELHOR!
Como com esta experiência percebi a importância de um bom soutien e percebi que a maior parte de vocês que me seguem não usa o soutien/tamanho certo ou nem sabe nada sobre o assunto, falei com a ARAGON Lingerie e temos uma surpresa para todas ♥ ♥ ♥

5% de desconto na loja para todas as seguidoras (e seguidores que a ARAGON Lingerie também tem roupa interior masculina) do Minnie Me ♥ ♥ ♥ Para usufruírem do desconto de 5% basta indicarem o código "Minnie Me" ao pagar.
Marquem a vossa "Bra Consulting" através do número 239 705 824 ou 916 062 204 e vão conhecer as maravilhas do que é ter um bom soutien.
Já sabem que podem encontrar a ARAGON Lingerie em Coimbra , no Centro Comercial Gira-Solum, loja 35 R/C, 3030-328.
Espero que tenham gostado do post, não foi fácil expor-me desta maneira mas queria realmente que todos pudessem ver em evidência aquilo que falo, porque dizer que é bom todos dizem mas há que mostrar ao mundo o que mudou :)
E por aí, vão ou não vão ter mais atenção ao vosso soutien? Devem! :) Boa semana!

Domingos são dia de...? Domingos na farmácia! Uma das rubricas mais antigas do blogue e que toda a gente gosta!
Afinal quem não gosta de obter conhecimento com quem sabe?
Hoje, o Dr. Ricardo Rodrigues da Farmácia Nacional, vem falar-nos de um tema que infelizmente interessa a todos: herpes labial!
Bora saber tudo?
Com a chegada da Primavera e dos dias de sol aumenta o risco de termos episódios de herpes.
Muito sumariamente, o herpes labial é uma infeção causada pelo vírus Herpes simples que resulta em lesões ulceradas e dolorosas em zonas conmo os lábios, gengivas, língua, céu da boca e no interior das bochechas. O herpes labial é mais comum nas faixas etárias mais jovens, entre os 15 e os 40 anos, mas ningu+em está “a salvo” de ser infetado por este vírus.
A transmissão do vírus dá-se de forma direta, através do contacto com a pele infetada ou através do contacto com superfícies onde o vírus esteja depositado, como por exemplo em copos ou talheres, Prevenir o herpes labial é muito difícil, mas existem alguns gestos que podem ajudar, nomeadamente, evitar o contacto direto com a saliva, pele ou mucosas que têm feridas e com superfícies/zonas onde se suspeite que o vírus possa ter sido depositado.
- Dor
- Comichão local, mesmo antes das lesões aparecerem
Aqui poderão ser utilizados as pomadas com antivírico, como por exemplo Zovirax (7,40€)

Ou, em alternativa aos compostos químicos, poderão ser utilizados produtos com zinco e oxigénio ativo na sua composição, como o Herpatch Serum (8,95€)


Quem por aí nunca apanhou esta coisa tão chata que é o herpes labial? Poissss... A maior parte das pessoas já teve e sabe o quão horrível é.
Com estas dicas da Farmácia Nacional com toda a certeza que da próxima vez correrá melhor :)
E que tal este "Domingos"? Uma maravilha diria eu! :) Beijinho
