Resoluções de Fevereiro

domingo, janeiro 26, 2014


Em Fevereiro, depois de vir de Londres quero:

  • Dançar (em casa) pelo menos 2 vezes por semana durante 45 minutos
  • Caminhar 1 hora por dia pelo menos 3 vezes por semana
  • Adaptar a minha alimentação
  • Dormir mais

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6 comentários

  1. Em casa? 2 horas??? Olha lá os vizinhos looooool

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  2. Eu fiz algumas dessas logo para o início do ano :) E está a correr bem o primeiro mês!
    Força e que vá para a frente !

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  3. Também queria essas coisas.. isso ia fazer-me muito mais saudável!

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  4. Parece-me que são metas fáceis de aplicar. Boa sorte.

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